// We rise by lifting others. // We enjoy the process. // We are InCharge.

LESROOSTER

Bekijk hieronder ons lesrooster.

Rooster Infographic Ochtend - Incharge Crossfit

Lestypes

Dit zijn de verschillende lestypes waarvoor je bij ons terecht kunt:

I

CrossFit lessen

Het resultaat gedreven kracht en conditie programma, dit is het grootste deel van ons lesaanbod & het allerbeste programma om allround fit te worden.

I

Endurance WODs

Dit zijn CrossFit getinte lessen die met name bedoeld zijn voor het opbouwen van conditie.

I

Barbell Club

Dit zijn olympisch gewichthef lessen met als doel de Clean & Jerk en de Snatch te masteren.

I

Gymnastics

Deze lessen zijn gericht op het oefenen en verbeteren van de verschillende gymnastische movements, bekend binnen CrossFit.

I

Open Gym

De kans om onze trainingsruimte te gebruiken en gewoon lekker zelf te trainen.